Grade Horária
No Soma você encontra aulas para diferentes idades, objetivos e níveis, com foco em consciência corporal, bem-estar e movimento com qualidade.
Balé Adulto | Segundas e Quartas 17h e Segundas 19h
Aula voltada para técnica, postura, alongamento e consciência corporal, trabalhando força e delicadeza através da linguagem do balé. Com a professora e idealizadora do Soma Thamara Engracia
Jazz Adulto | Quartas e Sextas 12h30 e Quintas 19h
Um convite para liberar o corpo, a energia e as emoções. O jazz no SOMA mistura técnica com expressão artística, respeitando os limites de cada pessoa. Com a professora e idealizadora do Soma Thamara Engracia
Jazz Infantojuvenil (8 a 12 anos) | Quintas 17h
Energia, ritmo e coordenação em aulas que desenvolvem técnica, musicalidade e expressão de forma leve e divertida. Com a artista educadora e idealizadora do Soma, Thamara Engracia
Dança Livre e Mobilidade | Terças 19h
Aula de dança livre com princípios do movimento da dança contemporânea e improvisação, focada em despertar a sensibilidade, soltar o corpo e ampliar a consciência corporal. Um espaço de investigação do movimento, presença e expressão, onde cada pessoa pode explorar suas possibilidade com liberdade e cuidado. Não é preciso ter experiência em dança. Com a artista educadora e idealizadora do Soma, Thamara Engracia
Dança na Maturidade | Quintas 11h
Movimento, saúde e prazer em se mover. Aulas adaptadas para o público da maturidade, trabalhando mobilidade, coordenação, equilíbrio e socialização. Com a artista educadora e idealizadora do Soma, Thamara Engracia
Dança Infantil ( 06 a 08 anos) | Terças 9h30 e 17h
Aula lúdica que trabalha musicalidade, coordenação motora, imaginação e expressão corporal e artística. Para meninas e meninos. Com a artista educadora e idealizadora do Soma, Thamara Engracia
Dança do Ventre | Quintas 10h
Aulas conduzidas pela professora parceira Flávia Zulato, com foco em técnica, expressão e conexão com o corpo feminino.
Hatha Yoga | Segundas 10h
Aulas com professora parceira Drica Ribeiro, voltadas para fortalecimento, alongamento, respiração e equilíbrio entre corpo e mente.
Dança Afro-brasileira | Terças 10h
Aulas com professora parceira Drica Ribeiro, que exploram ritmo, ancestralidade, força e expressão através dos movimentos das danças afro-brasileiras.
Quer fazer aula no Soma, mas o horário não bateu? Estamos de portas e coração aberto para sugestões. Quem sabe nasce uma nova turma para te receber?
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